Braedele aux 4 farines sans gluten

 

BRAEDELE* aux 4 farines ~ sans gluten ~

chloeka- petits gâteaux de Noel sans gluten 2014 s (3)
*Les « Braedele » sont des petits fours de « Noël alsacien ».

Le 1er we de l’Avent débute demain, 29 novembre. Pour fêter cet évènement (et aussi parce que j’expose au Marché de Noël d’Hoenheim http://chloeka.com/le-temps-des-marches-de-noel/ et que je trouve rarement de la nourriture à ma convenance dans ces débordements de mets trop riches, trop gras et agrémentés de produits d’origine animale !), me suis mise au fourneau ce matin et j’ai testé cette recette :

Les ingrédients
Les ingrédients

Dans un grand saladier, mélangez tous les ingrédients secs puis rajoutez les ingrédients humides.

Les 4 farines
Les 4 farines

La pâte est brunie par la farine de pépins de raisin.

chloeka- braedele sans gluten I
J’ai divisé la pâte obtenue en 3 parties.
~Une partie nature
~Une partie où j’ai incorporé de la noix de coco râpée.
~Une partie où ce sont les pépites de chocolat noir qui sont venues égayer ces petits gâteaux.

chloeka- braedele sans gluten II

J’étale la pâte au rouleau et y découpe des petites formes de cœurs, fleurs…

chloeka- petits gâteaux de Noel sans gluten 2014 s (4)

Puis j’enfourne ces petites formes, 8 mn à four 200°C, sur une plaque huilée.

chloeka- petits gâteaux de Noel sans gluten 2014-49

Mousse crue coco~poire

MOUSSE CRUE COCO-POIRE
& sa croûte de noix du Brésil

~ 4 personnes ~
A préparer la veille.

chloeka- mousse crue coco poire nov 2014-4

Ce mois ci j’ai du temps pour moi et je retrouve petit à petit l’usage de ma main droite qui me permet de faire de petits tests culinaires.

Ce midi, Bridget, une amie, vient déjeuner. Repas cru à 90 %.

Dessert testé et approuvé par là >

Faites tremper 8 noix du Brésil (une nuit) et 8 dattes (2h sont suffisantes).
Mixez les 8 noix avec 4 dattes et un peu d’eau de trempage.
Déposez cette croûte au fond de 4 verrines (j’ai pris mes jolis verres anciens déparés).

chloeka- mousse crue coco poire nov 2014-9
Mixez ensuite les 4 autres dattes avec 200 ml de lait de coco, 1 grosse poire et le jus d’un demi-citron. A la fin, rajoutez 1 càs d’huile de coco. Mixez à nouveau.

chloeka - mousse crue coco poire
Remplissez les 4 verrines et dégustez le lendemain.

chloeka- mousse crue coco poire nov 2014-5sEt si vous souhaitez une consistance plus dense, rajoutez 2 càs de lécithine de soja dans votre blender.

chloeka- ragoût d'hiver aux topimambours de chez moi chou et azukis-22

Sauce crue tomates séchées et dattes

Une petite sauce divine pour accompagner vos salades joyeuses et colorées.

Faire tremper, une nuit, une douzaine de tomates séchées dans de l’eau.

Dans un blender, y mettre les tomates ainsi que l’eau de trempage.

chloeka- sauce crue tomates dattes  nov 2014-2

Rajouter 4 dattes dénoyautées, un bouquet de basilic frais.

chloeka- sauce crue tomates dattes  nov 2014 chloeka- sauce crue tomates dattes  nov 2014-6

J’ai aussi mis 2 càs de tahin car j’ai une faiblesse pour le sésame qui a un fort potentiel en calcium (+ que n’importe quel laitage !)

chloeka- sauce crue tomates dattes  nov 2014-3

« particulièrement riche en minéraux, notamment en calcium, magnésium, phosphore, potassium et acide folique. Il est légèrement laxatif, anti-arthritique et bénéfique pour le système nerveux. C’est un excellent reminéralisant, dépuratif et anti-oxydant. Il est protecteur du système cardio-vasculaire. on l’utilise pour faciliter la circulation sanguine,  la digestion et les états de fatigue. L’acide folique qu’il contient est essentiel à la constitution cellulaire et vivement conseillé pendant le premier trimestre de grossesse, voire avant la conception. Il renforce aussi l’immunité des nouveaux-nés et favorise la lactation » > http://www.marketveg.com/puree-de-sesame-ou-tahin-crue-bio-425-g-c2x4179172

J’ai parsemé quelques graines de sésame pour la déco.

chloeka- sauce crue tomates dattes  nov 2014-4 s

Simple, pratique et bon…♥