Cake de printemps à la betterave, carotte
& lait de coco
Râpez vos légumes.
Mélangez une conserve de lait de coco (400 ml) avec les flocons de pois cassés, rajoutez la farine, la sauce soja et l’huile, puis les légumes râpés et la ciboulette.
La farine de souchet se trouve chez biosagesse > http://www.ecoidees.com/catalogue/farine-souchet.php
Mettez dans un moule à cake huilé, tassez bien !
Cuire 45 mn à four chaud (200°C) – La betterave va lui donner une couleur foncée.
Savourez chaud ou froid.
Je l’ai servi chaud avec une crème à l’amande.
Bonjour!
Vous auriez des conseils particuliers pour la cuisson ? Moi ça ne cuit qu’en surface et pas au milieu,
Merci d’avance!
Bonjour Celine,
C’est sans doute une histoire de four. J’ai un four à gaz. Peut être le recouvrir d’une feuille de papier sulfurisée au bout de 40 minutes et poursuivre la cuisson un peu plus longtemps ? A tester. Cela dit ce cake doit rester « tendre » et moelleux.